Musica para relajarse

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El violín, así como el arpa, son instrumentos capaces de emitir sonidos que nos pueden causar estímulos positivos en nuestra mente que si bien son pocos, con un largo rato escuchado y oyendo melodías compuestas por estos instrumentos, nos deja el cuerpo y mente en otro lugar, muy sueltos, muy distendidos y casi nada de presión.

Claro esta, primero debemos colocar de nuestra parte, tiéndete en tu cama, conecta los altavoces de tu ordenador y ponle play al siguiente video, pon atención a cada uno de los acordes, imagina que estas en un lugar verde, lleno de luz, con un cielo que no tienen nubes, su color celeste es infinito y estas rodeado de montaña y un río de agua cristalina… lleva tu cuerpo a este lugar y siente las buenas energías que lo rodean. Libera tu mente.

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