Infusiones para relajarse

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Te preguntas ¿Cómo relajarse?, bueno existen formas y formas para relajarse, pero las mejores son las naturales, que mejor que aprovecharnos de las cualidades y características que tienen las plantas para hacernos calmar y tranquilizarnos, relajando nuestro cuerpo. Así es como algunas hierbas y las infusiones que se pueden hacer de ellas, nos relajan completamente.

Infusiones de hierbas que sirven para relajarse.

Infusiones de hierbas que sirven para relajarse.

A continuación una lista de hierbas que la infusión de estas puede relajarte y subir tu estado de ánimo o provocar relajación para conciliar el sueño o liberar estrés, etc. A continuación la lista de infusiones que te pueden servir para relajarte.

Lista de infusiones.
1.- Infusión de Amapola
2.- Infusión de Hierba Luisa
3.- Infusión de Lavanda
4.- Infusión de Melisa
5.- Infusión de Perejil
6.- Infusión de Poleo o Menta
7.-Infusión de Tila
8.- Infusión de Valeriana
9.- Infusión de Verbena

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